Tuesday, February 9, 2016


दक्षिण अमेरिकी देशहरूमा यतिबेला जिका भाइरस फैलिएका कारण त्यहाँका नागरिकहरूलाई यसबाट सचेत रहन आग्रह गरिएको छ । हालसम्म ल्याटिन अमेरिकाका २० भन्दा बढी देशका हजारौं नवजात शिशुमा जिका भाइरसको संक्रमण भैसकेको बताइन्छ । उक्त भाइरसले कोखभित्रको भ्रूणमाथि आक्रमण गर्ने र जन्मिएको शिशुमा अपांगतालगायतका गम्भीर स्वास्थ्य समस्या देखा पर्ने बताइन्छ । यसले गर्भावस्थ शिशुको मस्तिष्कको विकास रोकिदिन्छ । संक्रमित शिशुको टाउकाको आकार अस्वभाविक रुपमा सानो वा ठूलो हुनुका साथै सुस्त मनस्थितिका हुन्छन् र उनीहरूको ज्यानै जाने सम्भावना पनि हुन्छ । त्यसैले चिकित्सकहरूले जिका भाइरसबाट संक्रमित महिलाहरूलाई शिशु नजन्माउन सुझाव दिएका छन् भने गर्भवतीहरूलाई गर्भ तुहाउन सुझाव दिइएको छ ।

पहिलो पटक सन् १९४७ मा जिका भाइरस युगान्डाको भिक्टोरिया तालनजिकैको जिका जंगलको एउटा बाँदरमा पाइएको थियो । नाइजेरियामा सन् १९५४ मा यो रोग पहिलोपटक मानिसमा फेला पारियो । त्यसपछि यो अफ्रिका, दक्षिणपूर्वी एसिया तथा प्यासिफिक आइल्यान्डका विभिन्न क्षेत्रमा पाइएको थियो । पछिल्लो पटक ब्राजिलमा सन् २०१५ को मे महिनामा पहिलो पटक जिकाको लक्षण देखिएको थियो । अहिले दक्षिण अमेरिकाकी देशहरूमा यसले महामारीको रूप लिएको छ । 

ब्राजिलले यसै वर्ष अगस्टमा रियो द जेनेरियोमा ओलम्पिकको आयोजना गर्दैछ । त्यसैले त्यतिबेलासम्म पनि यो भाइरस नियन्त्रणमा आउन सकेन भने यसले ओलम्पिक आयोजनालाई नै प्रभावित तुल्याउने अनुमान गरिएको छ । 

के हो जिका भाइरस ?

जिका एडिस एजिप्टाई नामक पोथी लामखट्टेको टोकाइबाट सर्ने भाइरस हो । जिकाबाट संक्रमित लामखुट्टेले टोकेको अवस्थामा यो भाइरस मानिसमा प्रवेश गर्छ । जिका भाइरस संक्रमित मानिसको वीर्यमा समेत सक्रिय हुने भएकाले यौनसम्पर्कबाट पनि यो भाइरस सर्ने जोखिम हुन्छ । 

जिकाका लक्षणहरू

जिका भाइरसबाट पीडित केही व्यक्तिमा खटिरा र ज्वरोको समस्या देखिन सक्छ, तर प्राय: मानिसमा कुनै पनि संक्रमण देखिँदैन । जिका भाइरसका कारण मानिसको ज्यानै जाने खतरा भने न्यून मानिन्छ । यसको प्रत्यक्ष लक्षण केही पनि देखिँदैन । संक्रमित ५ मध्ये एक जनामा मात्र यसको लक्षण देखिने हुँदा जिका भाइरसलाई खतरनाक मानिएको हो । जिका भाइरसले संक्रमण गरे सामान्य ज्वरो आउने, आँखा दुख्ने र रातो हुने, टाउको दुख्ने, जोर्नी दुख्ने र खटिरा आउने जस्ता लक्षण देखिन्छन् । 

जिकाको अहिलेसम्म कुनै उपचार पत्ता लागेको छैन । जिका भाइरस संक्रमणका लागि लामखुट्टेले टोक्नै पर्छ भन्ने पनि छैन । लामखुट्टेले अण्डा पारेको फोहर पानी प्रयोग गर्दा समेत जिका भाइरस सर्न सक्छ । त्यसैले यसबाट जोगिन स्पष्ट उपाय भनेको सफा पानीको प्रयोग र लामखुट्टेको टोकाइबाट बच्नु हो । 
विश्व स्वास्थ्य संगठनले जिका भाइरस पनि इबोलाजस्तै विश्वव्यापी रूपमा फैलने सम्भावना देखेर त्यसका लागि आवश्यक व्यवस्था गर्ने प्रयास गर्दैछ । विश्व स्वास्थ्य संगठनका अनुसार जिका भाइरसका कारण अहिले ब्राजिलमा मात्र झन्डै १५ लाख मानिस संक्रमित छन् । 

उपचार छैन

अहिलेसम्म यो रोगको उपचार पत्ता लागेको छैन । कुनै इन्जेक्सन वा औषधिको सेवनले यो रोग हट्दैन । त्यसैले बिरामीहरूलाई आराम गर्न र पर्याप्त मात्रामा झोल पिउन सुझाव दिइएको छ । सबैभन्दा ठूलो चिन्ता गर्भाशयमा हुर्किरहेका शिशुलाई लिएर छ, किनभने यो रोगको असरपछि उनीहरूको मस्तिष्कको विकास हँुदैन र टाउको सानो हुन्छ । सानो टाउकोसहित जन्मने त्यस्ता बालबालिकाको मस्तिष्कले जीवनभर राम्रोसँग काम गर्दैन । त्यसैकारण बाँचेका शिशुहरू पनि जीवनभर बौद्धिक अपांग हुन्छन् र उनीहरूको शारीरिक विकास नै सुस्त हुन्छ । 

यसको संक्रमणपछि स्वस्थ्य जन्मने शिशुहरू पनि सानो टाउको भएको अवस्थामा जन्मन्छन् । ब्राजिलमा सन् २०१४ मा पूरै एक वर्षभर १ सय ५० जनामा मात्र यस्तो समस्या देखिएको थियो । जिका भाइरसको संक्रमण बढेपछि गत अक्टोबरपछि जन्मिएका झन्डै ३५ हजारभन्दा बढी शिशुमा यस्तो समस्या देखिएको छ । सानो टाउको लिएर जन्मिएका शिशुमध्ये ज्यान गुमाउनेहरूको मस्तिष्कमा जिका भाइरस भेटिएको छ ।

के गर्ने ?

जिका भाइरसको उपचार नभएका कारण यसबाट जोगिने उपाय भनेकै लामखुट्टेको टोकाइबाट बच्नु हो ।
 
यसबाट बच्न स्वास्थ्यकर्मीहरूले यस्तो सुझाव दिएका छन् :
    लामखुट्टे भगाउने औषधी प्रयोग गर्ने
    लामो कपडा लगाउने र शरीर पूरै ढाक्ने
    घरको ढोका र झ्याल बन्द गर्ने ।

नेपालमा सचेतता

जिका भाइरसको संक्रमणसँगै नेपालमा स्वास्थ्य मन्त्रालयअन्तर्गतको इपिडिमियोलोजी तथा रोग नियन्त्रण महाशाखाले संक्रमित देशमा रहेका नेपाली महिलालाई फर्कन आग्रह गरेको छ । महाशाखाले ती देशमा बसोबास गर्ने अन्य नेपाली महिलालाई तत्काल गर्भ नबोक्नेसमेत सुझाव दिएको छ । 


दीपिका पादुकोणसँग यति बेला पुन: रणवीर कपुरले जोडी बाँध्ने भएका छन् । गर्लफ्रेन्ड कट्रिनासँगको रिलेसन ब्रेकअप गरेका रणवीर दीपिकासँग रियलमा नभई रिलमा जोडी बाँध्न लागेका हुन् । त्यसो त लगातार फ्लप फिल्म दिएर करिअर ध्वस्त भएका रणवीरलाई पूर्वप्रेमिका दीपिकासँगकै ‘तमाशा’ जोडीले ब्युँताउने काम गरेको थियो । यिनै दुईको फिल्म ‘ए जवानी है दिवानी’ ले पनि व्यावसायिक सफलता हात पारेको थियो ।
बलिउडमा एकपछि अर्को सफलता चुमिरहेकी दीपिकाको रणवीरसँग ब्रेकअप भएपछि अर्का रणवीर सिंहले रिलेसनमा चान्स मारेका थिए । त्यसपछि उनलाई पनि दीपिका लक्की चार्म सावित भइरहेकी छन् । कुनै बेला नायकसँग जोडिएर काम गर्ने नायिकाको लर्को लाग्थ्यो भने यति बेला दीपिकासँग जोडी बाँध्न नायककै लाइन लाग्न थालेको हो ।
दीपिका भने यति बेला विन डिजेलसँगै फिल्म ‘एक्सएक्सएक्स’ मा जोडी जमाउन हलिउड लागेकी छन् । उताबाट फर्केलगत्तै उनी र रणवीरको जोडीलाई साजिद नाडियाडवालाले लिनेछन्, जुन आगामी वर्ष रिलिज हुनेछ । रणवीर पनि अहिले ‘जग्गा जासुस’ मा व्यस्त छन् ।
ब्रेकअपपछि कट्रिना पूर्वप्रेमी सलमान खानसँग नजिकिइरहेका बेला रणवीर पनि पूर्वप्रेमिकासँग नजिकिन थालेका त हैनन् ?

के तपाईं प्रहरी बनेर देशको सेवा गर्न चाहनुहुन्छ ? त्यसो हो भने तपाईंका लागि अवसर आएको छ । नेपाल प्रहरीले जनपदतर्फको प्रहरी जवान पदका लागि ५ हजार ५ सय ४४ जनाका लागि दरखास्त आह्वान गरेको छ ।

प्रहरी प्रधान कार्यालयले खुल्लातर्फ २ हजार ९ सय ३४ जना, मधेसी ६ सय ७२, महिला ४ सय ८०, दलित ३ सय ६०, पिछडिएको क्षेत्र १ सय २१, अमर र अशक्त प्रहरी परिवार १ सय ९ तथा आदिवासी जनजातिबाट ७ सय ६८ जनाका लागि आवेदन आह्वान गरेको छ ।
दरखास्त कहाँ कसरी ?

यी पदमा यही माघ २४ गतेदेखि फागुन ३० गतेसम्म दरखास्त दिन सकिनेछ । दरखास्त दस्तुर १ सय रुपैयाँ लाग्नेछ । महानगरीय प्रहरी परिसर काठमाडौं, भक्तपुर र ललितपुरका साथै पूर्वक्षेत्रीय प्रहरी तालिम केन्द्र विराटनगर, मध्यक्षेत्रीय प्रहरी तालिम केन्द्र दुधौली सिन्धुली, पश्चिम क्षेत्रीय प्रहरी तालिम केन्द्र बुटवल, मध्यपश्चिम क्षेत्रीय प्रहरी तालिम केन्द्र नेपालगन्ज, सुदूरपश्चिम क्षेत्रीय प्रहरी तालिम केन्द्र दीपायल र सबै जिल्ला प्रहरी कार्यालयमार्फत दरखास्त फारम बुझाउन सकिनेछ ।
एकभन्दा बढी समूहमा दरखास्त दिने उम्मेदवारको हकमा भने प्रत्येक समूहका लागि २० प्रतिशत अर्थात् थप २० रुपैयाँको दरले थप दस्तुर लाग्नेछ । 
योग्यता कति ?

जवान पदमा दरखास्त दिन कम्तीमा ८ कक्षा वा सो सरह उत्तीर्ण भएको हुनुपर्ने र १८ वर्ष पूरा भै २३ वर्ष ननाघेको हुनुपर्नेछ । नैतिक पतन देखिने फौज्दारी अभियोगमा सजाय नपाएको, राजनैतिक दलको सदस्य नरहेको, आतंककारी संगठनको सदस्य नरहेको, भविष्यमा सामान्यतया: सरकारी नोकरीका निमित्त अयोग्य ठहरिने गरी नोकरीबाट बर्खास्त नभएको हुनुपर्नेछ । 
उचाइ, छाती र तौल

(क)    पुरुष– उचाइ घटीमा ५ फिट २ इन्च, छाती ३१–३३ इन्ची तौल कम्तीमा ५० किलोग्राम ।
(ख)    महिला– उचाइ घटीमा ५ फिट, तौल कम्तीमा ४२ किलोग्राम ।
(ग)    पुरुष र महिला दुवैको हकमा आँखा माइनस २ वा प्लस २ भन्दा बढी कमजोर नभएको हुनुपर्नेछ ।
दरखास्तसाथ समावेश गर्नुपर्ने कागजातहरू

क)     नेपाली नागरिकताको प्रतिलिपि १ प्रति ।
ख)     हालसालै खिचिएको दुवै कान देखिने पासपोर्ट साइजको तस्बिर ५ प्रति ।
ग)     आफूले प्राप्त गरेको शैक्षिक योग्यताको प्रमाणपत्रको प्रतिलिपि १/१ प्रति ।
घ)     आदिवासी/जनजातिका लागि नेपाल आदिवासी जनजाति उत्थान राष्ट्रिय प्रतिष्ठानबाट आदिवासी जनजाति भनी प्रमाणित भएको प्रमाणपत्रको प्रतिलिपि ।
ङ)     दलितका लागि राष्ट्रिय दलित आयोगवाट दलित भनी प्रमाणित भएको प्रमाणपत्रको प्रतिलिपि ।
च)     मधेसीका लागि नेपाल सरकारले नेपाल राजपत्रमा सूचना प्रकाशन गरी तोकेबमोजिमको संस्थाबाट मधेसी भनी प्रमाणित भएको तर नेपाल राजपत्रमा सूचना प्रकाशन गरी संस्था नतोकेसम्म सम्बन्धित स्थानीय निकायको प्रमुखको सिफारीसमा प्रमुख जिल्ला अधिकारीबाट मधेसी भनी प्रमाणित भएको प्रमाण पत्रको प्रतिलिपि ।
छ)     पिछडिएको क्षेत्रका लागि (अछाम, कालिकोट, जाजरकोट, जुम्ला, डोल्पा, बझाङ, बाजुरा, मुगु र हुम्ला) जिल्लामा स्थायी बसोबास गरी सम्बन्धित जिल्लाबाट नागरिकताको प्रमाणपत्र प्राप्त गरेको तथा सम्बन्धित गाउँ विकास समिति वा नगरपालिकाबाट दरखास्त पेस गर्दाका वखतसम्म सोही स्थानमा स्थायी बसोबास भएको भन्ने सिफारिस गरिएको पत्रको प्रतिलिपि । स्थायी बसोबास भएको जिल्लाबाहेक अन्यत्र जिल्लाबाट नागरिकता लिएको भएमा नागरिकता जारी भएको जिल्ला प्रशासन कार्यालयबाट सो गर्नुपर्नाको कारण उल्लेख भएको पत्र ।
ज)     अमर/अशक्त प्रहरी परिवारका लागि अमर/अशक्त भएको कुरा पुष्टि हुने कागजपत्र र नाताप्रमाणित कागजपत्र ।
झ)     दरखास्त फारमसँग संलग्न गरी पेस गरिने कागजातहरूको प्रतिलिपिको पछाडिपट्टि सक्कलबमोजिम नक्कल ठीक छ भनी उम्मेदवार स्वयंले दस्तखत गर्नुपर्छ ।


महिनावारी रोकिने प्रमुख कारण गर्भ रहनु हो, तर गर्भ नरहेको अवस्थामा पनि महिनावारी रोकिन सक्छ । बन्ध्याकरण सही तरिकाले गरिएको अवस्थामा गर्भ रहने सम्भावना निकै कम हुन्छ ।

तपार्इंको बन्ध्याकरण कहिले भयो, पत्रमा उल्लेख गरिएको छैन । तपाईंको उमेर ४० वर्ष मात्र रहेछ । ४० वर्षमै महिनावारी सुक्ने सम्भावना निकै कम हुन्छ तर सुक्दैन भन्न मिल्दैन । यसबाहेक महिनावारी रोकिनुका पछाडि पाठेघर तथा हार्मोनहरूमा देखा पर्न सक्ने गडबडीहरू पनि कारण हुन सक्छन् । एकपटक स्त्रीरोग विशेषज्ञसँग परीक्षण गराउनुहोला । 
डा. बालकृष्ण साह
माघ २६, २०७२- 

    तनाव लिने व्यक्तिमा मौसमी एलर्जीको लक्षण बढी पाइन्छ । तनावमुक्त हुनुका साथै पूरा निन्द्रा सुत्नुपर्छ । 
    प्रदूषित वातावरणमा हिँड्डुल गर्नु मौसमी एलर्जीको कारण बन्नसक्छ ।  

    मौसमी एलर्जीबाट जोगिन जाडो याममा तातो पानीले लुगा धुनु उपयुक्त हुन्छ ।

    एजर्लीका कारण कुनै औषधी सेवन गरिरहेकाहरूले राति सुत्नुअघि उक्त औषधी नियमित रूपमा सेवन गर्नुपर्छ । 

    जसलाई एलर्जीको समस्या छ, उनीहरूले बाहिरबाट आएपछि नुहाउनु उपयुक्त हुन्छ ।
मौसमी एलर्जीवाट बचौं

माघ २६, २०७२- 

बलिउड अभिनेत्री सोनाक्षी सिन्हासमक्ष उनका एक्स ब्वाइफ्रेन्ड बन्टी सचदेवले विवाहको प्रस्ताव गरेका छन् । सोनाक्षी र बन्टी त्यतिबेला प्रेममा थिए, जतिबेला सोनाक्षी बलिउडमा प्रवेश गर्ने तरखरमा थिइन् । पछि सोनाक्षीको व्यस्त सेड्युअलका कारण उनीहरूबीच दूरी बढ्दै गयो र ब्रेकअप भयो ।

चलचित्रमा काम गर्ने क्रममा सोनाक्षीको नाम शाहिद र अर्जुन कपुरजस्ता अभिनेतासँग जोडियो तर रोचक कुरा, एकपटक फेरि सोनाक्षी र बन्टीको निकटता बढ्दै गएको छ । बन्टी सीमा सचदेवका भाइ तथा अभिनेता सोहेल खानका साला हुन् । उनी सेलिब्रेटी म्यानेजरका रूपमा काम गर्छन् । बन्टीले आफ्नी श्रीमतीसँग सम्बन्ध–विच्छेद गरिसकेका छन् । बन्टीको सोनाक्षीभन्दा पहिले सुस्मिता सेन तथा नेहा धुपियासँग अफेयर थियो । हालै एक वैवाहिक समारोहमा सोनाक्षी र बन्टीलाई एकसाथ देखिएको थियो । त्यसपछिका धेरै समारोहमा साथै देखिन थालेपछि उनीहरूको सम्बन्ध नजिकिएको अनुमान गरिएको हो । 

एजेन्सी
Feb 9, 2016-
 Superstar Salman Khan, who is prepping for his upcoming film "Sultan", looks clean-shaven yet rugged in the Ali Abbas Zafar directorial.
The film's first look saw the "Dabangg" star flaunt his fit physique and moustachioed get-up. The latest look shared by the actor shows him in a completely different light.
In the image, the actor's look has a subtle ruggedness to it. His eyes look very intense and focussed for his role as a wrestler in the film. And while he sports a clean-shaven look, his face is smeared with mud and blood. 
He can also be seen holding a fist full of sand, which hints he is in a wrestling arena or an "akhaada".
"SultanTheMovie," Salman captioned the image.
Salman has gone through intensive training for wrestling and mixed martial arts for Zafar's directorial with international action director Larnell Stovall. 
The film also stars Anushka Sharma, who will be seen sharing screen space with the "Wanted" star for the first time.
Produced by Aditya Chopra under his Yash Raj Films banner, "Sultan" is slated to hit the screens on Eid this year.

Popular Posts

Recent Posts

Text Widget